Direktlänk till inlägg 28 maj 2013

ledig dag:)

Av mikaela severin - 28 maj 2013 19:47

Förstår inte varför ja måste vakna så jäkla tidigt jämt för, dock lyckades jag somna om mellan 06-09,30. Theo sov som en stock, skönt de:) vi slappade o tog de lilla lugna idag innan vi åkte till gymet vid lunchtid, rygg stod på schemat, o svettigt de blev de, även  30 min Cardio hanns med idag:)

Theo har hittat sin nya kompis, en praktikant på gymet:)


Efter gymet blev de en snabb vända mot affärn innan vi åkte hem och åt en lunch, Theo ville ut o leka med kompisarna,  såg direkt när vi kom hem att grannpojken va ute, så för mig blev de städ o tvätt innan man återigen stod med maten på spisen medans en styck skitgris satt i badet:) 


Nu har sötungen knallat i säng o jag ligger på soffan o så få de bli en stund till, sen bli de sängen för mig med i vettig tid, imon laddar vi för ett mycket grymt PT pass kl 10! då bli det ben & mage.. o bli de lika hårt som sist, så kommer jag rulla ur sängen resten av veckan:) så på torsdag atr jag min träningsfria dag:) maximal återhämtning:P


Fick ju en sisådär rolig överraskning av mina kollegor ikväll, hah kom o skjut mej besked, blir en intressant vecka detta:)


Nä nu ska nästa maskin tvätt hängas innan kvällens sista maskin ska tvättas :)


slänger in ett par bilder, dock kassa, inte lätt o ta själv, men behöver arbeta på den där ryggen!!


       



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av mikaela severin - 14 maj 2015 00:20

Bloggen är flyttad till www.nouw.se/mitcie Fb connecten funkar inte här längre! Ses där:) ...

Av mikaela severin - 13 maj 2015 23:48

kod för att imoportera min  blogg till nouw 3122339123

Av mikaela severin - 12 maj 2015 00:27

Tråkigt nog bestämdes det ikväll att livstil2015 lades ner. Det är med stor sorg och chock för mig. Jag trodde på att de skulle funka. Men de visade sig va fel. Nu kommer jag lägga 100% focus på denna bloggen och jag hoppas att ni fortsätter följa ...

Av mikaela severin - 10 maj 2015 02:21

Sen min födelsedag har det vart fullt ös här! Därav inte hunnit blogga. Det har vart valborg som inte va mycket o fira, då man jobbade såklart, men en mysig stund vid elden blev det med mitt fina hjärta. Har ju majbrasan 200 m från dörren, väldigt sm...

Av mikaela severin - 28 april 2015 10:29

Har i princip jobbat o jobbat o tränat sen i fredags, inte hunnit vara hemma många timmar, men träningen ger ju resultat :) Dessutom mitt i allt fyllde jag ett år klokare igår, dock jobb och träning men blev överraskad med presenter så fort jag kom...

Presentation


Hej!
Mikaela heter jag och är 31 år gammal och bosatt i Växjö.
Här kommer ni få följa med mig på min resa mot mitt mål, att tävla i Fitness..
o även få en inblick i mitt vardagsliv, kombinationen, hårt tränande, ensamstående mamma på 100%

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Maj 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Tränig

Kost


Ovido - Quiz & Flashcards